현대인들이 옛날에 없었던 암을 위시한 각종 문명병으로 고생하고 있는 것은 옛날의 우리 조상들이 안 먹었던 백미, 정제염 같은 소위 '하이칼라' 음식을 먹기 때문이다. -안현필 항상 성취를 목표로 삼아라. 그리고 성공은 잊어버려라. -헬렌 헤이즈 오늘의 영단어 - residual :잔유의, 남아 있는 오늘의 영단어 - strap : 혁대, 띠: 끈으로 매다(묶다), 가죽끈으로 때리다,곤궁하게 되다 오늘의 영단어 - artistic : 예술의, 예술적인, 풍류가 있는오늘의 영단어 - awry : 뒤틀어져, 굽어져, 잘못되어오늘의 영단어 - floor : 마루, 층: 욱박지르다, 때려눕히다, 낭패시키다오늘의 영단어 - get down : 자리에 앉다, 착수하다오늘의 영단어 - non-committal : 확실한 의견을 말하지 않는, 언질을 주지 않는인생은 항해이다. -위고