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작성자	정*진 [조회 : 64]
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현미와 백미를 비교하면 구리만이 아니라 거의 모든 무기질에서 현미가 백미를 능가하고 있다. 그러한 의미에서는 무기질 영양이라는 점에서도 백미보다도 현미가 뛰어나다. 하지만 현미식에서도 그 자체만으로는 많은 무기질을 공급할 수 없기 때문에 특히 칼슘 등은 부식으로 충분한 보완을 해야 하다. -오우미 쥰 오늘의 영단어 - details of measure : 세부방안 자신의 기쁨을 따르라. -조셉 캠벨 오늘의 영단어 - constitutional republic : 입헌 공화국 오늘의 영단어 - limit to : --에 국한하는 오늘의 영단어 - escalate : 상승하다, 확대하다 혼자 산꼭대기에 서 있다 해서 세속을 벗어나는 길은 없다. -임제록 진정으로 효율적으로 일하는 일꾼이라면 일을 하느라 하루 종일 분주하지는 않을 것이다. 대신 그는 긴장을 풀고 여유를 즐기며 빈둥거리며 일할 것이다. -헨리 데이비드 소로 오늘의 영단어 - prohibition : 금지, 금제, 금령 오늘의 영단어 - typically : 통상적으로, 전형적으로, 예외없이